Een dagelijks portie inspiratie om in het hier-en-nu te zijn
"De Tip van Riet" Eigenaresse Tara-Boeddha Winkel Vind het lef om helemaal jezelf te zijn
'De tijd nemen om te mediteren is de weg vrijmaken voor emotioneel evenwicht, innerlijke rust, helderheid, verdraagzaamheid en mildheid.'
Mindfulness voor ouders met pubers (12-19 jaar)
Mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders
Als je het contact met jezelf verloren bent, kun je ook geen contact maken met anderen. Om mezelf te worden moet ik ophouden te zijn, wat ik altijd dacht te willen zijn.
op mindfulness gebaseerde oefeningen bij slaapproblemen Boek + CD