Ren je Zen - Goddard, V. Bekijk groter

Ren je Zen - Goddard, V.

"Vind Rust door middel van Hardlopen"

Meer details

€ 20,99 incl. btw

Meer informatie

Hoe maak je van hardlopen, of een andere vorm van beweging, je ultieme rustmoment?

WAT IS HET?
Een Boek over Hardlopen en Zenmeditatie.

PRODUCTKENMERKEN
Soort product - boek
Aantal pagina's - 304
Vorm - paperback
Formaat - 215 x 135 x 20 mm
Gewicht - 298 gr
Publicatiedatum - 06-07-2021
Uitgeverij - VBK Media
ISBN - 9789025909277

TOELICHTING
Vanessa Goddard verbindt in 'Ren je zen' zenmeditatie met de kunst van het hardlopen. Hardlopen is de manier om even alle stress te vergeten en tot rust te komen. Maar vaak zit je hoofd nog vol met plannen, gedachten, zorgen. Hoe maak je van hardlopen, of een andere vorm van beweging, je ultieme rustmoment? Geschreven met veel humor, voor zowel de beginners als de gevorderden. Met 14 praktische hardloopoefeningen.

Recensies

Geen klantenbeoordelingen op het moment.

Schrijf uw recensie

Ren je Zen - Goddard, V.

Ren je Zen - Goddard, V.

"Vind Rust door middel van Hardlopen"