9789020976786
Nieuw product
Boek + CD
1 Item Items
Waarschuwing: laatste item(s) op voorraad!
Beschikbaarheidsdatum:
Werken met mindfulness emoties - Edel Maex
Boek + CD
Ontvanger :
* Verplichte velden
of Annuleren
In navolging van zijn succesvolle basisgids Mindfulness verschijnen nu twee nieuwe cd-boekjes in de reeks Werken met mindfulness.Met de cd kun je onmiddellijk thuis zelf aan de slag: Edel Maex begeleidt je stap voor stap in je mindfulnesstraining. Het mooi vormgegeven en geïllustreerde boekje zorgt voor de nodige achtergrondinformatie bij de oefeningen.Mindfulness is de nieuwe manier om beter om te gaan met de onvermijdelijke stress van het leven. Dit cd-boekje leert je hoe je kunt omgaan met negatieve emoties als afgunst, angst en woede en hoe je ze in positieve kracht kunt omzetten
Geen klantenbeoordelingen op het moment.
Aandachtsoefeningen in de maalstroom van je leven.
€ 15,99
Boek + CD
€ 15,99
Boek + CD