Gezond met Yoga - Anna Trökes Bekijk groter

Gezond met Yoga - Anna Trökes

9789044745627

Nieuw product

Gebruik de kracht van yoga & ayurveda voor een optimale lichamelijke en mentale gezondheid

Meer details

1 Item

Waarschuwing: laatste item(s) op voorraad!

€ 22,89

Meer informatie

Yoga en ayurveda zijn een sterk team. In dit boek leest u hoe u gezond kunt worden - en blijven! - met yogaoefeningen, geschikte voeding, een aangepaste leefwijze en ayurvedische geneesmiddelen.* Een individuele aanpak: waar hebt u persoonlijk baat bij? Met behulp van vragenlijsten kunt u bepalen welke oefeningen, voeding en geneeskrachtige planten voor u optimaal zijn. Zo kunt u doelgericht kiezen voor een programma dat uw gezondheid ondersteunt.* Yogaoefeningen: alle belangrijke asana's, bewegingsverlopen, ademhalingsoefeningen en meditaties worden nauwkeurig omschreven - steeds met duidelijke foto's en informatie over de genezende werking van elke oefening.* Klachten zelf behandelen: vaak voorkomende klachten zoals een burn-out, hoofdpijn, slaapstoornissen of overgewicht worden vanuit de zienswijze van de moderne en de ayurvedische geneeskunde voorgesteld.

Recensies

Geen klantenbeoordelingen op het moment.

Schrijf uw recensie

Gezond met Yoga - Anna Trökes

Gezond met Yoga - Anna Trökes

Gebruik de kracht van yoga & ayurveda voor een optimale lichamelijke en mentale gezondheid