Gewoon ademhalen - Brulé, D.

"Beter Ademen, Beter Leven"

Meer details

Meer informatie

Verhoog je productiviteit, verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven.

WAT IS HET?
Een Boek over Ademtechnieken.

PRODUCTKENMERKEN
Soort product - boek
Aantal pagina's - 224
Vorm - paperback
Formaat - 211 x 137 x 22 mm
Gewicht - 328 gr
Publicatiedatum - 29-08-2017
Uitgeverij - Kosmos
ISBN - 9789021566276

TOELICHTING
In ‘Gewoon ademhalen’ deelt Dan Brulé, pionier op het gebied van ademhaling, voor de eerste keer zijn Breath Mastery-techniek. Deze techniek heeft wereldwijd meer dan 100.000 mensen geholpen. Met deze manier van ademhalen verminder je stress en angst, verhoog je je productiviteit, houd je je gezondheid op peil en vind je de weg naar een mindful leven. 
De technieken uit ‘Gewoon ademhalen’ helpen onder andere bij: stress, dagelijkse uitdagingen, acute en chronische pijn, slapeloosheid, angst, depressie en verdriet. Met ‘Gewoon ademhalen’ verbeter je je intuïtie, creativiteit, mindfulness, gevoel van eigenwaarde, leiderschap.

Recensies

Geen klantenbeoordelingen op het moment.

Schrijf uw recensie

Gewoon ademhalen - Brulé, D.

Gewoon ademhalen - Brulé, D.

"Beter Ademen, Beter Leven"